详细信息
- 文件大小: 43.7MB
- 当前版本: v1.0.1
- 更新时间: 2022-01-09 23:33:42
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引体向上app一款可以让你科学锻炼轻松瘦身的手机软件另外大家在做引体向上的时候要注意安全,对喜欢运动的用户来说,用户可以用这款应用记录每个锻炼的数据。
引体向上使用方法:把你的手机放在口袋或挂在脖子上。提示:因为Android系统的限制,如果需要重启后闹铃能正常提醒,请将app安装在您的手机内存,而不是SD卡。
最给力的仰卧起坐教练来了! 带着手机做运动, 让手机变成你的私人教练!
这是一款设计时尚功能强大的训练软件,让你免费拥有一个私人健身教练.引体向上不仅能够帮你记录个数, 还能计算每次锻炼身体所消耗的卡路里,更能根据你的体能和每日锻炼状况制定个性化的健身计划。
它不会让你失望。特点:重力引起的计数手工输入训练数据图表和统计培训模式自由式模式训练数据的备份和恢复。
引体向上一项训练大家手臂和上身的运动,只需要有一根横杠就可以开始训练,这款软件能为大家的引体向上训练提供帮助,将你的智能手机放在离你臀部较近的口袋里,这样引体向上就能通过你智能手机上的加速度传感器来被自动计算了。非常酷哦!
- 通过近距离传感器来精确计算已完成的引体向上的重复次数
- 获取使用科学研发的训练计划的等级一
- 在你每组练习休息时支持自动倒计时功能
- 语音指导提供持续的反馈
- 个人记录与练习的统计数据(如月度或年度统计数据)
- 将活动数据上传至Runtastic.com
- 与Apple Health相整合
- 将你的Runtastic运动与你在MyFitnessPal上的账号相整合
- 通过Google+, Facebook, Twitter或邮件将你的成功分享出去
- 为你的进步来收集激励性的徽章
兴奋起来
关于你已完成的引体向上的重复次数方面的统计数据已经不是极度的充满激励了,但提供给你有关你所有的活动环节方面的很棒且有帮助的概况信息却能做到。利用你的个人记录来更进一步地提高动力,并为这个典型的强健上身的运动来保持创造新的个人记录吧。引体向上练习是来完成引体向上训练的一项理想的运动。
独特的
你智能手机上的加速度计能够自动识别你的引体向上次数。
实际、有趣且能提供信息:如果需要,你可以将你的健身数据上传至Runtastic.com。那里你可以通过你个人的训练记录来随时访问你所有的统计数据并监控你的成功进展。记得,你也可以将你的进步在Runtastic.com、在社交网络上或通过邮件来与你的好友们分享!
引体向上练习主要针对你的后背,但它也是能够加强你的手臂和核心肌群的很棒的练习。没有许多其他练习如同引体向上般用很大的强度来挑战你的上身。等不及来使你的肌肉变得结实并看着他们成长了吗?走起!
引体向上教练是一款设计时尚功能强大的训练软件,让你免费拥有一个私人健身教练.引体向上教练不仅能够帮你记录个数, 还能计算每次锻炼身体所消耗的卡路里,更能根据你的体能和每日锻炼状况制定个性化的健身计划。
*重力感应技术
*手动输入训练数据
*图标和数据分析
*训练模式
*自由练习模式
*锻炼数据备份
*锻炼提醒
1.实时对用户的身体状况进行监测,为用户提供智能个性训练。
2.记录数据测算消耗热量,提供精准的运动记录。
3.支持对用户的运动自动识别,还可以自动生成生活轨迹。
涵盖的健身课程十分丰富,用户们可以轻松进行锻炼,这里满足你的各种锻炼需求!
专业的运动平台,它科学的为你提供最佳的健身方案,全新的系统为你专业的进行很多的量身训练方案
让你在家就能很快的拥有最好的身材,对你的健康有着很大的帮助,使你最快的强壮起来
有着专业的训练模式,给你带来最专业的系统训练,让你彻底的告别大肚腩
三个级别使用体育科学训练计划完成 30 引体向上
使用你的智能手机加速度计的引体向上的计数
自动倒计时计时器为你设置休息时间
一款体育信息丰富的服务软件,可以给用户带来大量的体育信息;
更多的运动数据可以随时带给用户,方便用户随时使用;
有需要的用户可以在这个平台上获取更多的在线体育数据,让我们一起来使用吧。
针对不同人群的特点与需求,个性化的训练课程
训练安排循序渐进,从易到难,逐步进阶
最懂你的训练计划,为你安排好训练、休息,根据你的时间智能调整计划
一键切换动作替换,让每一套训练更加适合你;
生动全面动作示范,动作标准让训练加更效率;
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