全民健身

很多的朋友想要健身但是又没有合适的训练计划还会将你们的步数进行排名学习专业健身知识，软件上每天都会更新很多健身小知识，选择适合自己的健身方案，关注体育资讯。

全民健身使用测评

全民健身是一款适合所有人的全民健身、运动、减肥的运动app，量身定制健身计划、丰富的健身课程，健身记录、运动打卡、运动健康app。智能定制健身计划、健身、燃脂、增肌、塑性、胸肌锻炼、手臂、臀部、腿部等，根据身体数据和需求、科学锻炼。

全民健身app，这是一款超级好玩的兼职赚钱软件。这款全民健身app不仅为你带来了最新的健身赛事活动信息，而且，用户不仅可以掌握很多运动技巧，真正做到全民运动，还能在线预订场馆，需要的朋友快来进行资源的下载吧！

工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械

健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身

网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果

全民健身app亮点

超过200节健身课程：包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复；

超过600个训练动作：美国UnderArmour品牌健身导师－陈蕴（JordanChen）及专业教练标准视频示范；

健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，更适合国人体质。

全民健身软件功能

强化运动场上的表现、强化及美化肌肉、防止肌肉萎缩、增加肌肉耐力。

详细运动健身记录(你的汗水总有收获)，打卡记录属于你的健身记录管家。

全民健身-开启塑形、增肌之旅，运动健身计划属于你的免费专属私人教练。

全民健身APP简介

全民健身可以让你们成就更好的自己，全民健身助手这款软件可以根据用户的需求和个人体质情况定制化服务，根据你们情况提供不同的健身方法和训练课程，让你们可以更好的练习达标。

全民健身APP说明

『健身』 ——按需定制专属健身计划。帮你实现瘦身减肥、运动塑形的目标

「健身新手」 无需运动基础，健身达人带你入门，减肥so easy

「健身视频」 减肥瘦身、燃脂、塑性、增肌、人鱼线、八块腹肌……各种健身减肥视频应有尽有

「省钱省时」 不用去健身房，也无需请私教，视频中健身减肥专家会用标准的动作和精练的语言描述来指导你运动

全民健身APP特色

【精准化定制课程】

个性化定制健身训练计划，根据经验水平以及个人健身情况进行智能编排，打造出最合适您的健身，增肌，减脂/减肥的高效效

【智能健康工具】

权威食物库，卡路里热量查询，吃的明白
，你记录我分析、强大食物数据、热量记录、吃够与您健身计划目标一致的食物来进行减肥、增肌、塑形.

【个人数据中心】

健身、计步、 卡路里、体重、围度、体型大小、所有运动数据一站式记录

时刻关注自己的运动表现，记录体重、三围、减肥、增肌等数据，看到自己的蜕变!