我的睡眠记录

我的睡眠记录app是一款睡眠助手软件是一款帮助大家提高睡眠质量的手机软件，如果你也有需要的话，可以每天帮助用户检测自己的睡眠质量，需要的朋友快来下载吧。

我的睡眠记录app特色

轻松记录睡眠质量

深入睡眠平台助眠

冥想课程每日推送

我的睡眠记录下载介绍

【音乐放松】 海的声音、风的声音、雨的声音等所有纯净的自然之音，同时也为疲惫一天的你快速放松自己

【养成睡眠好习惯】 现在手机的魅力实在太大了，大家都抱着手机大晚上的不睡觉，现在我们可以加入睡眠计划，让习惯形成，7天一周期的改善睡眠计划

【冥想睡眠课程】 专业的睡前冥想、呼吸、瑜伽等课程，带你离开吵闹的都市回归心灵深处的宁静，有效的帮助睡前减压，快速入睡

【监测睡眠】 手机监测睡眠周期，自己可以每天观察自己的睡眠状况

我的睡眠记录是专为记录睡眠质量打造的软件平台，在这里你可以轻松了解自己的睡眠质量，查询数据记录，改善您的睡眠状况，如果你也有需要的话，千万不要错过这款软件！

我的睡眠记录更新说明：

更新并修复了一些bug